[...] i bardzo pozyteczne witaminka, ale co by ludziska pomysleli widzac na etykiecie tylko oznaczenie E300? Pare lat temu, Sportatut tez wpisywal litanie E, m. in. E150, teraz widzimy tylko: naturalne barwniki i substancje smakowo - zapachowe. Przepona mnie juz boli, ze smiechu kiedy widze to "naturalne". Chcecie pisac maile do [...]
[...] pochlebnego zdania o Hi-tec'u nie mam. Osobiscie probowalem 3 produkty tej firmy: 90% protein - smak sredni/zjadliwe ale strasznie mi po niej wyskakiwaly syfy na plecach ( teraz stosuje bialko innej firmy i tego nie mam ) , dodatkowo sporo gazow, i wyraznie wyczuwalny smak soji - slabo przyswajalnego i taniego bialka KTP creatine kapsulki - [...]
[...] przyrosty, bez brania dodatkowych supli. Obecnie dopiero wchodze na drugi cykl z kreatyną, i jeszcze mam multum supli przed sobą. A gdybym bral kretke od początku to pewnie teraz by na mnie nawet najmocniejsze stacki nie dzialaly.. Co do ludzi biorących SAA. Z moich kumpli nikt strzalow nie wali, ale biorą dosc mocne suple od początku przygody [...]
[...] zona). co za blyskotliwe odkrycie, wow jestem pod wrazeniem twojego spostrzezenia(jak i cala reszta forumowiczow),chcialem w imieniu sfoim jak ireszty podziekowac ci za rozjasnienie tej sytuacjii- teraz wszystko juz wiem wez chlopaku zachowaj takie rzeczy dla siebie bo takimi wypowiedziami(spostrzezeniami),nic nie wnoszacymi zasmiecasz temat.
Też chodzę na king boxing i na początku bałem się sparować, bałem się przyjąć cios, a jak już dostałem to odwracałem się od przeciwnika miałem tak przez około miesiąc teraz już przełamałem ten lęk. Na początku też tak możesz mieć. Mój kolega też jest wysoki i chudy i ma przewagę bo ma długie ręce i nie mam z nim szans nawet ;] Wszystko zależy od [...]
[...] początkujący budują siłę bardzo szybko. Po co więc robić 5p skoro tym samym ciężarem można robić 10-12 po kilku tygodniach. Za jaki czas moge zejsc np na 8 powtórzen, jezeli teraz jestem przy 10? Siłowych , a nie izolacjach? Co to są te izolacje? Nie swita mi to pojęcie. I, z czasem , te 5 powtórzen tez stałym cięzarem? Tylko... trzeba jakos do [...]
[...] początkujący budują siłę bardzo szybko. Po co więc robić 5p skoro tym samym ciężarem można robić 10-12 po kilku tygodniach. Za jaki czas moge zejsc np na 8 powtórzen, jezeli teraz jestem przy 10? Siłowych , a nie izolacjach? Co to są te izolacje? Nie swita mi to pojęcie. I, z czasem , te 5 powtórzen tez stałym cięzarem? Tylko... trzeba jakos do [...]
[...] potem możesz już przenosić góry, ale bezpieczniej jest zawsze przedłużyć sobie ten okres o miesiąc dwa, a przynajmniej ja tak zrobiłem. Przez pewien czas będzie Ci dokuczać kłucie w miejscach nacięć i będzie Ci się wydawało, że flaki dalej chcą wyjść, ale to się nie stanie. Wszystko będzie ok tylko potrzebujesz teraz cierpliwości. Pozdrawiam
Bo ogólnie to pod trójbój zamierzałem ćwiczyć, ale teraz to wolę jednak nie schodzić na 1-4 powtórzenia, a bez tego to trening TS jednak jest ,, Niekompletny" że tak powiem. W takim razie dam sobie na luz troszkę dłużej po operacji, na plecy porobię jakieś unoszenia z opadu, podciąganie i też ładnie porobi. Na nogi jakieś prostowania+ uginania, [...]
Guru co do skóry na pośladkach i ramieniu to identyczna może ona nie jest ale bardzo podobna.Piszesz że miejsca łączenia płatów będą widoczne, ale jak bardzo? Poza tym ułożyłem sobie pewien plan walki z rozstępami.Najpierw zamierzam walczyć z nimi za pomocą dostępnych kremów.Teraz używam Liotona 1000 a wcześnie używałem Contractubexu.Tak wogóle [...]
jak odczujesz monotonie to zrob fbw na a/b, czyli a to powiedzmy ten plan co teraz cwiczysz, b to plan drugi (np w b mozesz dac siady przednie, drazek, mc). cwiczy sie do czasu az osiagniemy dany cel lub nie beda widocznie juz przyrosty.
siemka .... ja mam identyczne parametry jak ty .... wzrost waga obwody .... a w zasadzie mialem .... zaczalem trening dieta jechalem an tym 2 tyg poszlo mi 4 kg i brzuch.... dorzucilem spalacz i za***iscie teraz :p jak chcesz jakies szczególy pisz na gg 9656268
Dzięki.Suple beda jak najbardziej micha pełna znam juz swój organizm nie musze rozpisywac sobie diety najwazniejsze zeby nie przeszadzac z weglami tluszczem a cukier najlepiej wyeliminować Opkupiony jestem miska pełna jest dzis zaczynam pierwszy trening na mase mysle ze nie bedzie lipy uzywki napewno ida w odstawke . Teraz tylko silna wola a [...]
Przez ostatnie 3 lata zrobiłem 320tys km samolotem. Nie uda Ci się trzymać diety...nie ma takiej możliwości. Żarcie w samolocie, żarcie na lotniskach w MC donald lub KFC.... Walnij cyklach po powrocie. Teraz szkoda zdrowia i towaru. kolego wszystko się da , można trzymać dietę w stylu IFFYm a ratować się białkiem po prostu dla chcącego nie ma [...]
Fajnie byłoby zobaczyć ten rewanż, ale jestem w stanie zrozumieć Bispinga, że nie chce walczyć z Belfortem, ma uraz do tego gościa. Nawet gdyby teraz Bisping wygrał, to byłby remis, a na trzecią walkę na bank by się już nie zgodził.
[...] z Volkovem to musi o pas walczyć, wygrywa i jest aktywny nie to co np. Velasquez, którego zniszczył. Werdum kolejną gale ratuje Dana musi go lubić, bo ma sporo fanów, walczy teraz często i ratuje gale no i daje dobre walki. Velasqueza z Overeemem bym zobaczył jeden po kolejnej ciężkiej kontuzji wraca a Reem po kolejnym ciężkim nokaucie, obaj [...]
[...] odżywianie i to co jem - dla większości dziewczyn nie bardzo dopasowane do gustu. Tylko powiedziała, że nie podoba jej się ta chemia w tym wszystkim! Ogólnie to chyba nie mam źle - zresztą - nawet gdybym teraz już coś kieddyś gdzieś uderzal kolejny cykl - to i tak by nie zauważyła żadnych zmian. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2005-02-27 00:11:02
Ja jak ćwiczyłem i byłem w formie to było po mnie bardzo widać, wiec nie mogłem zaprzeczyć ... choć mało brałem ... ale zawsze ... teraz nie widać wogule po mnie, że coś kiedys brałem ... ale kontuzja się ulecza i zaczynam powoli lekkie treningi wprowadzające ... i pewnie za jakiś czas znów czegoś spróbuję ... i nie bede się wypierał ... a co do [...]
LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!
